31 maja – Światowy Dzień Bez Papierosa
MASZ WYBÓR – WYBIERZ ZDROWIE!
Wiesz o tym?
Dym tytoniowy jest źródłem około 4 tys. związków chemicznych, w tym ponad 40 spośród nich ma działanie rakotwórcze. Podczas palenia tytoniu zawarta w nim uzależniająca nikotyna trafia do mózgu – dzieje się to niemal tak szybko i skutecznie, jak gdyby była podawana dożylnie!
Palenie powoduje wiele chorób przewlekłych, w tym choroby serca, miażdżycę obwodowych naczyń krwionośnych, przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, zaburzenia płodności. Ryzyko zawału serca u palacza jest dwukrotnie większe niż u osoby niepalącej tej samej płci i wieku. Najczęściej nowotwory związane z paleniem tytoniu rozwijają się w układzie oddechowym: płucach, krtani, tchawicy, przełyku, jamie ustnej.
Narażenie na dym papierosowy jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci, których rodzice palą papierosy. Wymuszone wdychanie dymu tytoniowego może prowadzić do wystąpienia u dzieci m. in. infekcji dróg oddechowych, astmy, zapalenia ucha środkowego, nowotworów a także nagłej śmierci łóżeczkowej u niemowląt.
Ekspozycja na dym tytoniowy u osób niepalących może być przyczyną złego samopoczucia, kłopotów z koncentracją i snem, problemów z uczeniem się.
Palenie papierosów przez rodziców, a później rówieśników znacznie zwiększa prawdopodobieństwo regularnego używania wyrobów tytoniowych po osiągnięciu wieku dorosłego.
31 maja – Światowy Dzień Bez Papierosa
Sabina Wszołek